cena · SIBO friendly
Pollo al vapore con carote e zenzero
25 min 340 kcal
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Perché questa ricetta fa per te
- SIBO-conscious· Ingredienti scelti per la sensibilità intestinale
- Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP
Ingredienti
- 150 g petto di pollo
- 200 g carote
- Zenzero fresco
- Olio EVO
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Taglia le carote a julienne e cuoci al vapore 8 minuti.
- 2Aggiungi il pollo a strisce e cuoci altri 10 minuti.
- 3Condisci con zenzero grattugiato e olio EVO.
Note utili
Cottura al vapore e niente cipolla/aglio: massima digeribilità.
Queste ricette sono suggerimenti generali di benessere e non sostituiscono il parere medico o nutrizionale.
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