cena · SIBO friendly
Merluzzo in padella con carote
20 min 340 kcal
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Perché questa ricetta fa per te
- SIBO-conscious· Ingredienti scelti per la sensibilità intestinale
- Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP
Ingredienti
- Merluzzo
- Carote
- Olio EVO
- Prezzemolo
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Taglia le carote a julienne e saltale 5 minuti in olio EVO.
- 2Aggiungi il merluzzo e cuoci 6 minuti per lato a fiamma media.
- 3Completa con prezzemolo fresco.
Queste ricette sono suggerimenti generali di benessere e non sostituiscono il parere medico o nutrizionale.
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