colazione · Anti-infiammatorio
Smoothie di banana, zenzero e curcuma
4 min 220 kcal
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Perché questa ricetta fa per te
- SIBO-conscious· Ingredienti scelti per la sensibilità intestinale
- Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP
Ingredienti
- 1 banana matura
- 200 ml latte di riso
- Pezzetto zenzero
- 1/2 cucchiaino curcuma
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Frulla tutti gli ingredienti e bevi subito.
Note utili
Spezie utili per fibromialgia e infiammazione.
Queste ricette sono suggerimenti generali di benessere e non sostituiscono il parere medico o nutrizionale.
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