colazione · Proteico
Uova in camicia con asparagi al vapore
12 min 280 kcal
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Perché questa ricetta fa per te
- SIBO-conscious· Ingredienti scelti per la sensibilità intestinale
- Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP
Ingredienti
- 2 uova
- 150 g asparagi (punte)
- Olio EVO, sale, pepe
Difficoltà: media
Preparazione
- 1Cuoci le punte di asparago al vapore 6 minuti.
- 2Prepara 2 uova in camicia in acqua bollente acidulata.
- 3Servi sulle asparagi con olio EVO.
Queste ricette sono suggerimenti generali di benessere e non sostituiscono il parere medico o nutrizionale.
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