colazione · Senza glutine
Porridge di fiocchi di miglio e fragole
12 min 300 kcal
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Perché questa ricetta fa per te
- Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP
Ingredienti
- 40 g fiocchi di miglio
- 200 ml latte di riso
- 80 g fragole
- 1 cucchiaino sciroppo d'acero
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Scalda il latte di riso con i fiocchi di miglio 6 minuti.
- 2Versa in ciotola e completa con fragole e sciroppo.
Note utili
Alternativa all'avena, naturalmente senza glutine.
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